Sa'a: menene ainihin ma'anar hakan?

Farin ciki wani abu ne da kowa yake so. A cikin Jamusanci, kamar yadda a cikin wasu harsuna, akwai karin magana, kirari da karin magana game da farin ciki. Kuma wannan, ko da yake wannan kalma gaba ɗaya ba ta da ma'anar ma'ana. Domin menene farin ciki? Yana zayyana abubuwa da yawa a cikin Jamusanci, amma babu wani nadi da yake da gaske. Wannan labarin yana kallonsa sosai.

Sa'a vs. Farin ciki - iri ɗaya a Jamus

Akwai yanayi da marubuta a Jamus ke son buga kawunansu da ƙarfi akan teburi. Misali, idan kana son halinka ya zama 'kallan ɓarna'. A cikin Ingilishi wannan bayyanannen kalma ɗaya ce: smirking. Kuma idan ana maganar farin ciki, al’ummar da ke magana da Ingilishi sun fi farin ciki saboda suna da ‘sa’arsu da ‘farin ciki’. Amma menene hakan ke nufi a zahiri?

sa'a - don yin sa'a, don yi wa wani sa'a - wannan shine babban sa'a. A cikin Jamus akwai sa'a, ba shakka, amma hakan bai kai ƙusa a kai ba. Wani ya yi sa'a idan ya ci caca, idan an yi hira da aiki, an yi masa fatan alheri. Mutum na iya yin farin ciki, amma ana fahimtarsa ​​a matsayin ɗan gajeren lokaci wanda baya nuna gamsuwa gabaɗaya. Don haka mai rashin lafiya mai tsanani zai iya yin farin ciki a zaune a wurin shakatawa. Amma ya gamsu? Anan ma, Ingilishi ya fi daidai: Ina da sa'a... yana nufin wani abu dabam dabam: Na yi sa'a.

farin ciki - a cikin Jamusanci yana kama da wannan. Abin da ake nufi, shine gamsuwa wanda bai dogara da kalmar farin ciki ba. A mafi kyau, wannan jihar yana da wani abu da ya yi tare da farin ciki, domin yana da game da gamsuwa da rayuwa. Wannan bai dogara da sa'a ba. Ko da wanda ya fi kowa rashin sa'a wanda bai taba yin kuskure ba zai iya gamsuwa. Alhali ko da wanda ya fi girma Lottery damar cin nasara zai iya amfani da kansa, a fili yana da sa'a, amma zai iya zama cikakkiyar rashin gamsuwa da kansa don rayuwarsa.

Don haka farin ciki da gamsuwa ba iri ɗaya ba ne, ko da yake ana iya danganta su a wasu lokuta.

Me ke sa mu farin ciki?

Wasu abubuwa suna faranta mana rai kai tsaye. Akwai kawai wani tsari na jiki a bayan ji, saboda kwakwalwa yana sakin hormones na farin ciki wanda ke dauke da yanayi na wani lokaci. Ba zato ba tsammani, farkon dumin hasken rana a cikin bazara na iya zama sanadin. Amma akwai wasu misalan, ba shakka, waɗanda suke gabaɗaya kuma ba a ba da tabbacin yin amfani da kowa ba. Bincike ya nuna cewa a gare mu lafiya, haɗin gwiwa, iyali, sauran mutane, ayyuka da yara a fili suna gaban nasara, abokai da kudi, ko da yake ba a bayyana ko wane nau'i ake nufi ba. Wannan kuma ba haka yake ba tare da sakamakon masu binciken farin ciki:

• cinikayya – Ita ce mai yin farin ciki, ta yadda aure ke kara jin dadi kadan.
• yara- Ana ɗaukar 'ya'yan kansu a matsayin ka'idar farin ciki.
• sana'a– Ba wai kawai yana nufin aikin ba. Yana game da aiki mai gamsarwa wanda ke da ma'ana a gare ku.
• zamantakewa/abokai - kyakkyawan da'irar abokai, taron jama'a, kasuwanci dalilai ne masu mahimmanci.

Masu binciken farin ciki sun fito da waɗannan batutuwa, amma su da kansu suna buɗewa ko suna magana musamman farin ciki ko gamsuwa. Duk waɗannan abubuwan kuma suna ƙididdige su zuwa gamsuwa, wanda a ƙarshe yana ƙaruwa ta hanyar biyan bukatun yau da kullun (gidaje, abinci, lafiya).

Amma akwai wasu masu yin farin ciki:

• cakulan - An san zinare baƙar fata don haɓaka matakan serotonin da kyau kuma yana sa ku farin ciki da sauri. Amma jin daɗin bai kamata ya fita daga sarrafawa ba.
• saduwa Ko kuma wajen: inzali.
• Mai ban sha'awa - idan tsarkakakken adrenaline yana gudana ta cikin jijiyoyin ku, haɓakar dopamine da serotonin za su shiga cikin nan ba da jimawa ba. Ba zato ba tsammani, abubuwan ban sha'awa suna kunna sassan kwakwalwa iri ɗaya kamar kwayoyi.
• coziness - Idan kun bi da kanku zuwa wasu "lokacin ni" kuma ku sami kwanciyar hankali sosai, bari ranku ya lalace kuma kawai kuyi abin da kuke so, zaku yi farin ciki aƙalla na ɗan gajeren lokaci.
• Ƙananan kyautai - yana da gaske game da ƴan hankali cewa duk muna farin ciki da su. Kowace kyauta ce mai yin farin ciki.

Me ya sa gamsuwa ya fi muhimmanci fiye da farin ciki na dindindin

Jin farin ciki a zahiri ba kome ba ne fiye da hormones da ke gudana a cikin cikakken sauri. Don haka ba ma’ana ba ne kawai a yi ƙoƙari don samun farin ciki na har abada, domin duk wanda ke cikin farin ciki koyaushe yana buƙatar ƙari kuma ba zai iya ganin abubuwa masu sauƙi a matsayin farin ciki ba. Musamman idan ana maganar cin caca, yana da sauƙi a ga cewa kuɗi kaɗai ba shine mafita ba. Hakan kuma zai zama abin mamaki, domin kompas ɗin sa'a ba ya ƙunshi ƙasashe masu arziki kawai. Amma me ya sa gamsuwa a zahiri shine hanyar yin nasara?

• halin da ake ciki - idan kun gamsu, gabaɗaya kuna da sha'awa, dama da kuma abubuwan ban mamaki don ɗaukar ƙaramin rabo na farin ciki.
• ainihin bukatun - A ka'ida, duk buƙatu na yau da kullun suna cika lokacin da gamsuwa gabaɗaya ta shiga.
• Gesundheit – Idan kun gamsu, kun fi koshin lafiya a cikin dogon lokaci. An dade an tabbatar da cewa munanan tunani, damuwa, rashin barci da duk wata damuwa da za ta iya yin nauyi a kanmu suna da tasiri mai mahimmanci ga lafiyarmu.
• farin ciki - yaya? Yanzu eh? Tabbas, domin idan kun gamsu za ku sami farin ciki kuma ku yi farin ciki. Koyaya, ɗan ƙaramin sa'a ne, kamar hasken rana da aka ambata ko zance mara tsammani.

Watakila kowa ya kamata ya lura da kansa ya ga daidai yadda ake amfani da kalmar farin ciki a zahiri. Dole ne a mai da hankali kan gamsuwa domin shine abin da zai faranta muku rai. Idan ribar da ake fata a ƙarshe ta zo saman wancan, sa'a ta kasance aƙalla a gefen ku sau ɗaya.

Ƙarshe - Manta farin ciki, cimma gamsuwa

Kowane mutum na iya yin sa'a, yi wa kansu sa'a ko farin ciki. Amma gamsuwa ya fi mahimmanci, saboda yana bayyana yanayin dindindin da gaske wanda ya cancanci yin ƙoƙari. Kuma gamsuwa ba lallai ba ne ya dogara da nasara ko kuɗi mai yawa, domin idan kun gamsu da kanku, kun riga kun sami wani ɓangare na gamsuwa. Duk da haka, sa'a na iya kasancewa a cikin rayuwa muddin ba a auna ta da ka'idodin da aka saba danganta su ba: riba, nasara, kudi da nasara. Domin: Nasara akan sa'a ba zata taba zama nasara ba.